学校回应12岁女生短跑昏迷后离世，5月22日，云台小学负责人魏女士告诉红星新闻记者，孩子倒地1分钟内，校医就赶到现场进行施救。4分钟后，现场的老师拨打了120急救电话。

  近日，南都记者发现，有多位网友在社交平台反映称，自己喝了霸王茶姬新品“万里木兰”奶茶后出现心慌心悸等不适症状。对此，5月22日，霸王茶姬客服向南都记者表示，该款新品是红茶茶底，可能顾客是对茶多酚过敏了。

  近期，秦皇岛方面发出了紧急通知，提醒公众当前应避免捕捞、购买及食用海虹等贝类海产品。因海虹等贝类存在麻痹性贝类毒素超标的高风险。

  近期，社交网络上有不少人反映出现嗓子疼的症状，有人怀疑与新冠新毒株感染有关。北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾说，本月该院感染综合科门诊接诊呼吸道疾病患者人数较上月略有增加，但不明显。

  英国揭开血液污染真相，由于医疗系统对血浆质量把控不严，NHS血库中混入了大量本就带有各类疾病的血液，直接引发上世纪七八十年代英国约3万名患者感染上了丙型肝炎和艾滋病，其中约3000名受害者已经死亡。

  为实施积极生育支持措施，近日上海市医保局会同人社、卫健部门印发《关于将部分治疗性辅助生殖技术项目纳入医保、工伤保险支付范围的通知》，自今年6月1日起将“取卵术”等12个辅助生殖类医疗服务项目纳入医保支付范围。

  根据浙江杭州富阳区第一人民医院公众号发文，4 月初，一对夫妇预约接受了无痛胃肠镜检查。检查结果揭示，两人均患有大肠多发肉。

  男子被蜱虫咬不自知，做足疗才发现。猜测是几天前去山上采山苜楂时被咬。店老板表示男子自己拿烟头烤了一会后，通过酒精浸泡，最后用镊子拔出来了。提醒：被蜱虫咬切勿生拉硬拽，请尽快就医处理。

  2024年5月18日12时42分许，大连市普兰店区丰荣街道某加油站路口发生一起120救护车和小型轿车碰撞事故，致120救护车上1名工作人员当场死亡，1名患者经送医抢救无效死亡，120救护车驾驶员受伤。

  近日，浙江杭州，2岁的昊昊查出梅毒阳性。昊昊父母二人检查后均为阴性，昊昊妈妈想到家中还有照顾孩子的爷爷奶奶，强烈要求也进行全方位检查，结果让人大吃一惊：爷爷阴性，奶奶阳性。梅毒很可能是通过奶奶传染给昊昊的。

  封面新闻求助报料平台接到陕西赵女士爆料称：她在成都一酒店住宿时被烫伤，后被诊断为深二度烫伤。

  5月17日消息，据CNN报道，美国一名14岁少年在吃下超辣玉米片后不幸死亡。

  近日，浙江杭州。74岁的蒋阿姨（化名）由于连日上山挖笋，总感觉疲惫不堪。听说“三两半”炖鸡很补，她便买了老母鸡，又跑到药店配了七包“三两半”。

  男子抓200斤癞蛤蟆高价售卖被没收1万余元罚8000元，法院：癞蛤蟆属于国家“三有”保护动物，其行为构成非法狩猎罪。

  河南3岁男童被狗咬伤不幸离世一事有了新进展。5月15日，男童母亲樊女士告诉红星新闻，孩子被狗咬后接种了狂犬病疫苗，并注射了抗狂犬病免疫球蛋白，但最终没有挽救生命。

  5 月 17 日消息，据国内多家新闻媒体报道，湖北一家人去海边玩耍，女子拍下自己溺水瞬间，她说 “ 就是站不起来，不会游泳的人会懂这个感受 ”。

  首先，饮食上要控制总热量摄入，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入，减少高糖、高脂肪、高盐食物。遵循少食多餐原则，避免一餐进食过多。其次，运动方面应选择中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分钟，可分多次进行。运动前要监测血糖，血糖过低时适当进食后再运动，运动中若有不适也要及时停止并监测血糖。再者，可在医生指导下合理使用减肥药物，但需注意药物对血糖的影响及可能的副作用。定期监测血糖、体重、血压、血脂等指标，根据变化调整减肥方案，确保减肥过程安全且有效改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。

  糖尿病患者减肥早餐应包含高纤维碳水化合物、优质蛋白质与适量蔬果。例如，可以再一次进行选择一杯无糖豆浆（优质蛋白），搭配燕麦粥（高纤维碳水化合物），再加上半个苹果或一些凉拌蔬菜（补充维生素与膳食纤维）。燕麦富含膳食纤维，消化吸收相对缓慢，可使血糖平稳上升；无糖豆浆能提供蛋白质，增强饱腹感；水果和蔬菜则补充维生素与矿物质，且热量较低。这样的早餐既能满足身体上午的营养需求，又有助于控制血糖与体重，同时避免因饥饿引发的加餐，对糖尿病患者减肥有非消极作用。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键，找专业的医生能提供专业的饮食指导，可以在控糖减肥路上事半功倍。

  要想延长减肥逆转糖尿病的维持时间，首先要设定合理的减肥目标并持续巩固减肥成果，避免体重回升。严格遵循低糖、高纤维的饮食结构，控制每日总热量摄入，多吃蔬菜、全谷物和优质蛋白。坚持规律的体育锻炼，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动及适量力量训练。定期监测血糖、糖化血红蛋白等指标，以便及时有效地发现血糖异常波动并调整生活方式。同时，定期体检，筛查和管理别的可能影响糖尿病的合并症，如高血压、高血脂等。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。

  首先要制定科学合理的减肥计划，通过控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物及优质蛋白的摄取，控制每日总热量。同时，坚持规律的体育锻炼，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等。减肥过程中要密切监测血糖，根据血糖变化调整饮食和运动计划。即使减肥后血糖恢复正常，也不能放松警惕，需长期保持健康生活方式，定期复查血糖、糖化血红蛋白等指标，以便及时发现问题并处理。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。

  先不要自行停药，应及时与医生沟通。医生会综合评估患者的血糖控制水平，包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等指标，还会考虑患者的糖尿病病程、胰岛功能、有无并发症等因素。如果确定可以尝试停药，需遵循医生的方案，逐步减少药物剂量，同时加强饮食控制和运动锻炼，增加血糖监测频率，如每天多次监测血糖并做好记录。若在减药过程中发现血糖升高或波动较大，应立即恢复用药并再次就诊调整治疗方案。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。

  首先要制定科学合理且可持续的减肥计划，饮食上严格控制热量摄入，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的比例，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取。同时，结合规律的运动锻炼，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等，也可适当增加力量训练。在减肥过程中，要密切监测血糖、血压、血脂等指标，定期复查糖化血红蛋白。若减肥后血糖恢复良好，也不能掉以轻心，需长期保持健康的生活方式，一旦发现血糖有波动，应及时就医调整治疗或干预措施。不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键，找专业的医生能提供专业的饮食指导，可以在控糖减肥路上事半功倍。

  首先应增加高纤维食物摄入，如各类蔬菜（如西兰花、菠菜、芹菜等）、全谷物（如燕麦、糙米等）。这些食物富含膳食纤维，可增加饱腹感，减少其他高热量食物摄入，且能促进肠道蠕动，减少脂肪吸收。优质蛋白质也不可或缺，像鸡胸肉、鱼肉、虾、豆类等，它们在提供身体必需营养的同时，消化吸收相对缓慢，有助于维持肌肉量，提高基础代谢，促进脂肪燃烧。再者，可适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、坚果等，有助于调节血脂，减少体内脂肪堆积。同时，要控制饮食量，遵循少食多餐原则，避免血糖大幅波动和脂肪过度合成。配合规律运动，如每周至少150分钟的中等强度运动，以增强脂肪消耗效果。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键，找专业的医生能提供专业的饮食指导，可以在控糖减肥路上事半功倍。

  有这样一个口诀：“蔬菜先行，蛋白随后，主食最后”。先吃蔬菜，比如凉拌黄瓜、清炒菠菜等，可占据一定的胃容量，且富含膳食纤维能降低食物在胃肠道的排空速度。接着吃蛋白质类食物，像瘦肉、鱼类、豆类等，它们消化吸收相对较慢，进一步增强饱腹感并稳定血糖。最后吃主食，如米饭、馒头等，并且尽量选择粗杂粮，其富含膳食纤维，能避免血糖急剧上升。按照这个顺序进餐，有助于糖尿病患者更好地控制餐后血糖，减少血糖波动，降低糖尿病并发症的发生风险，同时也有利于控制饮食量，帮助维持健康体重，对于糖尿病的综合管理有着积极意义。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键，找专业的医生能提供专业的饮食指导，可以在控糖减肥路上事半功倍。

  首先要调整饮食结构，减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄取。例如，多吃西兰花、燕麦、鸡胸肉等。遵循少食多餐原则，控制每餐的分量和热量。其次，加强腹部针对性运动，如仰卧起坐、平板支撑等，但运动要循序渐进，避免过度劳累和受伤。同时配合有氧运动，像快走、慢跑等，每周至少150分钟。再者，控制血糖是关键，按照医嘱规律服药或使用胰岛素，定期监测血糖，避免血糖波动过大。保持良好作息，减少熬夜，避免精神压力过大，因为这些因素也可能会影响腹部脂肪堆积和血糖控制。通过综合措施，逐步减少腹部脂肪，改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。

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